L'orienteering se déroule, de façon traditionnelle, en forêt ou en pleine nature. Aujourd'hui les membres sont également à l'aise dans les zones urbaines où plusieurs activités ont lieu aux universités ou campus d'affaires et qui offrent un nouveau type de défi de navigation.  Même si la majorité des activités se font en marchant ou en courant, on peut pratiquer notre sport en ski, en raquette ou en vélo de montagne. Une zone où il y a bon nombre de sentiers et pistes, offrant plusieurs choix de trajets, est idéale pour pratiquer l'orienteering en ski ou en vélo.

Orienteering Ottawa propose toutes ces disciplines à différents moments de l'année. Nos épreuves à pied et à vélo se déroulent en forêt et en ville. En hiver, nous proposons des courses d'orientation à ski et en raquettes.

Dans la forêt, l'emphase est mise sur la lecture attentive de la carte et la précision de la navigation pour trouver les balises.

En zone urbaine, il faut choisir le trajet le plus efficace ainsi qu'éviter les culs-de-sac.  

La course d'orientation se pratique à l'aide de cartes spécialement conçues qui indiquent tous les détails nécessaires pour parcourir un circuit. En plus du circuit lui-même, ces cartes contiennent des détails topographiques très précis et indiquent tous les rochers, falaises, petits marais et objets artificiels importants, y compris les petits sentiers. Les zones dégagées ainsi que la végétation dense sont représentées par des superpositions de couleurs afin que le coureur puisse choisir le trajet le plus rapide et le plus adapté à ses compétences individuelles entre les contrôle.

En savoir plus sur les cartes d'orientation

En combien de temps pouvez-vous aller du départ à l'arrivée en passant par les trois contrôles ?

Point à point

La plupart des parcours d'orientation sont des parcours point à point, qui exigent des concurrents à vister les points de contrôle dans un ordre prédéfini, les résultats étant basés sur la rapidité avec laquelle ils terminent le parcours. Ces parcours vont de sprints de 1,5 à 3 km, faciles à naviguer, à des épreuves de longue distance de plus de 12 km, qui mettent les concurrents à l'épreuve tant sur le plan physique que sur celui de la navigation.

Nos événements populaires à pied et à vélo sont généralement de ce format et offre une variété de longeurs et de difficultés. Nos événements hivernals sont aussi de ce format et offrent de parcours de Novice à Advanced.

Plus vous trouvez de contrôls dans le temps donné, plus vous obtenez de points.

Score Orienteering

En score orienteering, ou score-o, Les concurrents disposent d'un temps limité pour trouver autant de points de contrôle que possible, dans l'ordre de leur choix. Les score-o durent souvent entre une demi-heure et une heure et demie. Les courses plus longues, d'une durée comprise entre 2 et 24 heures, sont appelées « rogaines ».

Dans les score-o, le défi consiste autant à connaître son propre rythme et à choisir un bon trajet qu'à savoir s'orienter. Avec un départ groupé et une heure d'arrivée commune, ces courses sont très amusantes et très conviviales, d'où la popularité de notre Summer Solstice Series.

L'équipement d'orientation peut être aussi simple ou aussi « high-tech » que vous le souhaitez.

Puce Sport Ident

Orienteering Ottawa utilise le système électronique de chronométrage de la compagnie allemande SportIdent (SI) lors des rencontres. Ce système est utilisé partout en Amérique du Nord et en Europe.

Le participant a une puce électronique sur son doigt qu’il insère dans les points de contrôles afin d’indiquer qu’il y était et à quel moment. Lorsque le parcours est terminé, il s’agit de placer la puce dans le point de contrôle de téléchargement afin d’obtenir les données et imprimer les résultats incluant les temps intermédiaires. Les participants peuvent comparer leur temps, le trajet choisi pour arriver à déterminer lequel était le meilleur choix. Un jour ou deux après la rencontre, les temps de tous les participants seront affichés sur le site web.

Vous pouvez louer les puces électroniques ou «dibbles» au coût de 2,00$ par rencontre ou les acheter du magasin en ligne (O-store) ou lors d’une rencontre d’Orienteering Ottawa. Il s’agit de demander à la station SI, là où est l’ordinateur. Veuillez vous assurer que la puce est bien attachée sur votre doigt et à votre poignet. Vous pouvez demander de l’aide si nécessaire. Des frais de 40$ s’appliqueront si la puce est perdue. 

Habillement et chaussures

Il est préférable de porter des chaussures avec une bonne poigne, possiblement avec des crampons et qui ne seront pas ruinées par un peu de boue ou d’eau de marécage. Pour les vêtements, l'idéal est du tissu qui respire bien, suit vos mouvements et n’accroche pas de chardons ni ne se déchire. Tout un défi!

O-store propose des vêtements spécifiques pour la course d'orientation qui répondent à ces exigences. Nos magasins locaux spécialisés dans les activités de plein air proposent des vêtements adaptés à la plupart des besoins.

Les vêtements aux couleurs de notre club sont gérés par O-Store. Leur stock est limité, mais même s'ils n'ont pas ce que vous cherchez en magasin, ils passeront une nouvelle commande si la demande est suffisante. Ils exposent souvent l'ensemble de leur gamme d'équipements et de vêtements lors de nos grandes rencontres, comme l'OFest.

Boussoles

Des boussoles simples à plaque peuvent être achetées dans des plusieurs magasins locaux. Avant d’acheter une boussole, faites-la bouger à l’envers, à l’endroit, et en tournant sur vous-même. La boussole doit trouver le nord rapidement, vous ne voudriez pas qu’on vous dépasse pendant que vous attendez que l'aiguille arrête de se déplacer. Recherchez la rapidité, la précision et une mesure de 1 à 3 cm. Vous n’avez pas besoin de la déclinaison ou d'autres caractéristiques.

Pour les boussoles à pouce (du type disponible à la location lors de nos rencontres et utilisé par de nombreux orienteurs chevronnés), consultez O-Store, un fournisseur local présent sur Internet.

Logiciels

Si vous avez un GPS grandeur montre et que vous voulez l’avoir sur vous pour tracer votre parcours, voici deux logiciels qui vous permettront de superposer votre parcours sur une carte d’orienteering.

Ressources pédagogiques

Voici quelques documents que vous pouvez télécharger et consulter.

• Un document PDF de 2 pages en couleur « All About Orienteering »
• présentant qui fait correspondre la légende de la carte avec les symboles internationaux figurant sur votre feuille de contrôle de MapRunner.co.uk.
• Une fiche récapitulative des points clés pour les débutants.

Pour acquérir des compétences personnelles, nous vous recommandons de vous inscrire à notre stage annuel d'initiation à la course d'orientation ou à nos mini-stages lors de rencontres locales. Faites-nous savoir que vous apprenez cette discipline dans un but pédagogique et nous pourrons en discuter plus en détail lors de la rencontre et vous donner d'autres conseils. 

Symboles internationaux

Avez-vous commencé à faire les parcours intermédiaires ou avancés et avez un peu de difficulté à comprendre tous les symboles internationaux utilisés pour décrire les contrôles?

Ce document de 2 pages donne les définitions des particularités du terrain qui se retrouvent le plus souvent sur les cartes.

Cartes du club Orienteering Ottawa 

Nos cartes détaillées d’orienteering sont protégées par un copyright. Elles peuvent être utilisées par d’autres organisations pour des frais minimes. Pour plus de détails, veuillez communiquer avec notre coordinateur de cartographie.Nos balises et poinçons peuvent être empruntés par des organismes à but non-lucratif. Et loués par d’autres organismes. Veuillez communiquer avec le gérant de l'équipment. L’équipement de chronométrage, les balises et tout le reste est disponible à l’O-store

Équipment pour l'orienteering

Nos balises et poinçons peuvent être empruntés par des organismes à but non-lucratif. Et loués par d’autres organismes. Veuillez communiquer avec le gérant de l'équipment. L’équipement de chronométrage, les balises et tout le reste est disponible à l’O-store.

Aide pour organiser une rencontre

Si vous êtes une école, un organisme à but non-lucratif ou une corporation qui aimerait organiser une rencontre, nous pouvons vous aider! Nous offrons toute une gamme de possibilités, de l’option modique d’imprimer vos cartes topographiques à offrir tout l’accompagnement et le coaching nécessaire pour organiser la rencontre. Communiquez avec outreach@ottawaoc.ca pour obtenir plus d’informations ainsi que leurs coûts..