Notre programme Basics and Beyond est un cours de 8 semaines pour les personnes de plus de 16 ans.

Dans ce programme, nous commençons par vous enseigner les bases de la course d'orientation, puis nous vous guidons à travers les compétences nécessaires pour complèter confortablement des cours de course d'orientation pour novices et intermédiaires. Il s'agit d'un cours axé sur les compétences, dans lequel nous mettons l'accent sur le développement des compétences de base en course d'orientation plutôt que sur la condition physique. En d'autres termes, pendant le programme, vous pouvez courir ou marcher à la vitesse que vous le souhaitez!

Détails du programme

Au cours de 8 semaines, le participents apprendront:

• La lecture de carte et l'utilisation d'une boousole de base
• À comprendre le cartes d'orientation standards
• Choix de trajet et stratégies de navigation
• Naviguer à partir du terrain

Chaque groupe Basics & Beyond sera guidé par un ou deux instructeurs expérimentés en course d'orientation. Chaque séance comprendra une combinaison d'instructions données par votre instructeur, d'apprentissage autonome et d'occasions de mettre en pratique les nouvelles compétences.

Est-ce programme simmilaire aux courses d'adventure?

Le programme Basics and Beyond se concentre sur les compétences essentielles en matière d'orientation, dont beaucoup peuvent être utilisées dans les courses d'aventure. Le programme comprend la lecture de cartes, l'utilisation d'une boussole, la relocalisation et le choix de trajet. Vous pouvez également pratiquer ces compétences lors de nos rencontres locales. Le programme n'enseigne pas la déclinaison, la triangulation ou d'autres compétences similaires de navigation.

Le programme couvre les compétences essentielles en matière d'orientation à la boussole, mais toujours en combinaison avec une carte. Pour ceux qui souhaitent acquérir une solide compréhension des techniques de navigation qui ne sont pas directement liées à la course d'orientation, nous vous encourageons à explorer ces sujets auprès d'autres organisations spécialisées.

Ça sonne comme le programme pour vous? 

Qui peut participer? 

Orienteering Ottawa offre un programme jeunesse pour le jeunes de 6-16 ans. Les personnes âgées de plus de 16 ans qui préfèrent apprendre dans un environnement adulte sont invitées à s'inscrire au programme Basics and Beyond.

La course d'orientation est un divertissement pour toute la famille ! Avez-vous des jeunes qui recherchent un nouveau sport? Basics and Beyond est offert en même temps que notre programme jeunesse, alors toute la famille peut apprendre la course d'orientation en même temps! 

Program Schedule 

Le programme se déroule tous les mardis (ouest) et mercredis (est) en soirée, de 18 h 30 à 19 h 30. Veuillez arriver à l'heure, car nous quittons régulièrement le lieu de départ pour nos activités en soirée et il pourrait être difficile de nous retrouver si vous êtes en retard.

Les programmes 2026 débuteront la semaine du 14 avril. - Lieux à déterminer. 

Basics and Beyond coût 110$ + TVH et inclu:

• 8 semaines d'entrainement
• Une pass familial pour le premier événement du série Summer Solstice.

Tout participant doit être memre d'orienteering Ottawa avant de s'inscrire au programme. L'ahésion est 25$ pour les adults et 10$ pour les 20 ans et moins. Plus d'information

La politique de rembourse d'Orienteering Ottawa est dans notre manuel des politiques. Pour toute question, dirigez vous à notre coordinateur de programmes.

Être préparé

Apportez chaque semaine:

• Sneakers: les chaussures de sentier avec une semelle avec de la bonne traction sont idéales, car nous serons sur des sentiers, dans l'herbe et dans des zones boisées. D'autres types de chaussures de course peuvent convenir, mais préparez-vous à les salir!
• Pantalons longs : nous recommandons que votre enfant porte des pantalons qui couvrent toute la jambe, car nous courrons dans les hautes herbes et dans le bois, qui peuvent gratigner les jambes.

• Vêtements pouvant être salis: pensez à vous habiller de manière appropriée pour explorer qui sont appropriés pour le temps. Celle-ci est susceptible de varier considérablement tout au long de la saison, alors vérifiez les prévisions avant de partir. Nous vous garantissons que vous profiterez de la boue au moins une fois!

• Bouteille d'eau: Il y aura une place pour laissez votre bouteille pendant l'heure. Ainsi, vous ne serez pas oubliger a le transporter.
• Sifflet de sécurité : une précaution de base pour tous les événements et programmes d'Orienteering Ottawa.
• Le goût de l'aventure! Devons-nous vraiment l'expliquer?

Politiques du programme

Rembourses

La politique de rembourse d'Orienteering Ottawa est dans notre manuel des politiques.

Météo et annulations

La course d'orientation est un sport qui se pratique par tous les temps. Ce n'est qu'en cas de conditions dangereuses (ex. orage, avertissement d'hypothermie) qu'une session du programme sera annulée. Les annulations sont communiquées par e-mail à tous les participants au moins 2 heures avant le début de la session.

Nous ne garantissons pas le remboursement des séances annulées. Si nous annulons plus d'une séance au cours de la saison, nous verons comment nous pouvons dédommager les familles pour les séances manquées.

Danger naturels

Les tiques, le sumac vénéneux et le panais sauvage sont des dangers naturels courants dans la région d'Ottawa. Nous aborderons les mesures de sécurité dans la première semaine du programme. C'est une bonne idée de lire notre page de sécurité et éthique.

Communication

Toute communication officielle relative aux programmes d'apprentisage seront effectuées par courriel, à les adresses fournies lors de l'inscription.

Attention! Veuillez ne pas vous désabonner de la liste de diffusion du programme d'aprentissage, car vous ne recevrez plus les notifications importantes concernant le programme. Les adresses mails sont supprimées de la liste à la fin de chaque saison, vous ne continuerez donc pas à recevoir des courriels concernant le programme qui ne vous concernent pas.

Vous recevrez un e-mail de confirmation lors de votre inscription. Vous recevrez ensuite des e-mails 1,5 à 2 semaines avant le début du programme. Un e-mail supplémentaire vous sera envoyé quelques jours avant votre première session avec des informations et des détails importants sur le programme.

Veuillez noter que les e-mails du programme sont envoyés depuis l'adresse programs@ottawaoc.ca. Veuillez verrifier votre boite spam si vous ne recevez pas les courriels. Lors de votre inscription, le coordinateur du programme vous fournira un numéro de téléphone pour toute question urgente pendant le programme.

Les inscriptions seront ouvertes en février.